【広島で児童ポルノ所持の再発防止カウンセリング】認知行動療法で繰り返さない仕組みをつくる

こんにちは。
認知行動療法カウンセリングセンター広島店です。

児童ポルノに該当する画像や動画を所持・閲覧したことについて、

「もう絶対に見ないと決めたのに、不安が消えない」
「警察から事情を聞かれ、今後どうすればよいか分からない」
「家族に知られるのが怖く、誰にも相談できない」
「事件になる前に、自分の行動を止めたい」

と悩んでいる方がいます。

児童ポルノ所持や閲覧を繰り返さないためには、画像や動画を削除するだけでなく、なぜその行動に至ったのかを整理し、再び同じ状況になったときの対処方法を準備しておくことが重要です。

認知行動療法カウンセリングセンター広島店では、広島市内での対面カウンセリングに加え、広島県内や全国から受けられるオンラインカウンセリングにも対応しています。

この記事では、児童ポルノ所持や閲覧を繰り返す背景と、認知行動療法を活用した再発防止の取り組みについて解説します。

児童ポルノ所持は「削除したら終わり」ではありません

問題となるデータを削除したり、関連するサイトやアカウントを利用できない状態にしたりすることは、再発防止のために必要な対応です。

しかし、端末の中からデータを消しても、その行動につながった心理状態や生活上の問題までなくなるわけではありません。

例えば、次のような要因が重なっていることがあります。

• 強いストレスや孤独感を紛らわせるために閲覧していた
• 性的な刺激を探す行動が習慣化していた
• より強い刺激を求め、閲覧内容が徐々に変化していった
• 「見るだけなら問題ない」と考えていた
• 他人に知られなければ大丈夫だと思っていた
• 夜間や一人で過ごす時間に衝動が高まりやすかった
• 落ち込みや怒りを感じた際の逃避手段になっていた

このような背景を整理しないまま、「今後は気をつける」という決意だけで乗り切ろうとすると、ストレスや生活環境の変化をきっかけに、同じ行動へ戻ってしまう可能性があります。

大切なのは、本人を責め続けることではなく、再発につながる条件を具体的に把握し、行動が起きる前に止められる仕組みをつくることです。

「意思が弱いから繰り返す」とは限りません

児童ポルノ所持や閲覧をしてしまった方の中には、

「自分は意志が弱い」
「人間としておかしいのではないか」
「一生変われないのではないか」

と強い自己否定を抱えている方もいます。

もちろん、行ったことに向き合い、責任を考えることは必要です。一方で、自分を強く責めるだけでは、再発防止のための具体的な行動にはつながりにくいことがあります。

強い罪悪感や絶望感によって、

1. 気持ちが落ち込む
2. 誰にも相談できず孤立する
3. 現実から逃れたくなる
4. 再びインターネット上の刺激を探す
5. 行動後にさらに自分を責める

という循環が生じるケースもあります。

カウンセリングでは、責任を曖昧にするのではなく、行動に至る過程を冷静に振り返り、本人が変えられる部分を一つずつ明確にしていきます。

認知行動療法で整理する「再発までの流れ」

認知行動療法では、問題行動だけを切り離して考えるのではなく、その前後にある状況、考え、感情、身体反応、行動を整理します。

例えば、次のような流れです。

1．きっかけとなる状況

• 仕事で失敗した
• 家族と口論になった
• 一人で過ごす時間が長かった
• 深夜までスマートフォンを使っていた
• 飲酒して判断力が低下していた

2．そのときに浮かんだ考え

• 少し見るだけなら大丈夫
• 保存しなければ問題にならない
• 誰にも見つからない
• これくらいなら他の人もしている
• 今日だけなら構わない

3．感情や身体の変化

• 寂しさ
• イライラ
• 不安
• 退屈
• 性的な興奮
• 緊張感や高揚感

4．実際に取った行動

• 関連する言葉を検索する
• 過去に利用したサイトを開く
• SNSやファイル共有サービスを確認する
• 画像や動画を閲覧・保存する
• 閲覧履歴を削除する

この一連の流れを具体的にすると、「突然、衝動が発生して止められなかった」のではなく、その前にいくつもの分岐点があったことが見えてきます。

再発防止では、その分岐点ごとに対策を準備します。

広島店で行う再発防止カウンセリングの内容

当センターでは、ご相談内容や現在の状況に応じて、次のような取り組みを行います。

行動に至った経緯の振り返り

初めて閲覧した時期、利用頻度、検索方法、保存の有無、行動が強まりやすかった時期などを整理します。

事件化している場合だけでなく、警察の介入はないものの「このままでは危ない」と感じている段階でもご相談いただけます。

ハイリスクな状況の把握

再び閲覧や保存につながりやすい場面を洗い出します。

具体的には、

• 深夜に一人でスマートフォンを使う
• 自室で長時間インターネットを利用する
• 強いストレスを感じた直後
• 飲酒中や飲酒後
• 家族との関係が悪化したとき
• 仕事や学校で孤立感を抱いたとき

などが考えられます。

自分に都合のよい考え方の検討

問題行動の前には、その行動を許可するような考えが生じることがあります。

「少しだけなら止められる」
「保存しなければ大丈夫」
「自分が直接何かをしたわけではない」
「今回だけで終わりにする」

カウンセリングでは、こうした考えを一方的に否定するのではなく、その考えによって何が起きたのか、今後どのような結果につながるのかを具体的に検討します。

インターネット環境の調整

心理面への働きかけだけでなく、行動を起こしにくい環境づくりも重要です。

状況に応じて、

• フィルタリング機能を利用する
• 深夜は端末を別の場所に置く
• 一人で使用する時間を減らす
• 特定のアプリやアカウントを削除する
• 利用時間や検索行動を記録する
• 必要に応じて家族に協力を求める

といった方法を検討します。

単に監視を強めるのではなく、ご本人が責任を持って再発防止を継続できる仕組みを一緒に考えます。

衝動が生じたときの対処練習

衝動を完全になくすことだけを目標にすると、衝動が出た時点で「失敗した」と感じやすくなります。

重要なのは、衝動が生じても行動に移さない方法を増やすことです。

• 端末から離れる
• 部屋を移動する
• 散歩や運動をする
• 衝動の強さを記録する
• あらかじめ決めた相手へ連絡する
• カウンセリングで作成した対処表を確認する
• 衝動が下がるまで一定時間待つ

など、実行可能な方法を準備します。

再発防止計画を作成します

カウンセリングでは、面談の中で理解しただけで終わらせず、日常生活で使える再発防止計画を作成します。

計画には、例えば次の内容を含めます。

• 自分にとって危険度の高い状況
• 衝動が高まり始めたときのサイン
• 行動を正当化する考え
• その場を離れるための具体的な行動
• 端末やインターネットの管理方法
• 相談できる人や専門機関
• 再び閲覧してしまった場合の対応
• 生活習慣やストレスへの対処方法

「絶対に考えない」「気合いで我慢する」といった曖昧な目標ではなく、いつ、どこで、何をするのかまで具体化することが重要です。

逮捕や捜査の前でも相談できます

児童ポルノ所持や閲覧のご相談は、逮捕・書類送検・事情聴取などを受けてから始まるケースだけではありません。

• 警察には知られていないが、閲覧をやめられず不安
• アカウントが凍結され、問題の深刻さに気づいた
• 家族に端末を見られそうになった
• 違法性のある画像が含まれていた可能性がある
• 閲覧内容が徐々に過激になっている
• 将来的に事件を起こすのではないかと心配している

といった段階でもご相談いただけます。

事件になる前に相談することは、問題を軽く扱うことではありません。むしろ、リスクを自覚した段階で行動を変えるための重要な選択です。

なお、具体的な法的判断については、必要に応じて弁護士へ相談することもご検討ください。

広島で対面カウンセリングを受けるメリット

広島店では、カウンセラーと直接会って話す対面カウンセリングに対応しています。

児童ポルノ所持に関する問題は、恥ずかしさや処罰への恐怖から、相談時にうまく言葉にできないことがあります。対面では、表情や話すペースを確認しながら、無理のない範囲で状況を整理できます。

また、広島市やその近隣にお住まいで、

• 自宅からオンラインで話すと家族に聞かれる可能性がある
• 自宅以外の落ち着いた場所で相談したい
• 直接会った方が継続しやすい
• 家族と一緒に説明を受けたい

という方にも対面カウンセリングが適しています。

完全予約制のため、他の利用者とできる限り顔を合わせにくい形でご案内しています。

オンラインカウンセリングにも対応しています

広島市外や広島県外にお住まいの方、来室することに抵抗がある方には、オンラインカウンセリングをご案内できます。

オンラインには、次のような利点があります。

• 広島県内の遠方からでも利用できる
• 全国から専門的な支援につながれる
• 移動時間や交通費を抑えられる
• 仕事や家庭の予定と調整しやすい
• 慣れた環境から面談を受けられる

東広島市、廿日市市、呉市、福山市、尾道市、三次市など、広島市内への移動が難しい地域からもご利用いただけます。

ただし、プライバシーを確保するため、オンライン面談は周囲に会話を聞かれない場所で受けていただくことをおすすめします。

ご家族からの相談も可能です

ご本人だけでなく、ご家族から、

「家族の端末から児童ポルノと思われる画像が見つかった」
「本人はもう見ていないと言うが、信用してよいか分からない」
「どこまで端末を管理すればよいのか」
「責めてしまい、話し合いができない」
「カウンセリングを勧めたいが、本人が拒否している」

といった相談を受けることもあります。

ご家族による監視や叱責だけで行動を変えようとすると、本人が隠すようになり、問題が見えにくくなる場合があります。

カウンセリングでは、ご家族が安全確保と再発防止のためにできること、本人の責任として取り組むべきことを分けながら整理します。

まずは保護者、配偶者など、ご家族のみで事前相談を受けることも可能です。

当センターでの基本的な支援の流れ

1．事前無料相談

現在の状況やご希望を簡単に伺い、当センターで対応可能かどうかを確認します。

逮捕や捜査の有無、裁判の日程、家族との関係、対面・オンラインの希望など、話せる範囲でお伝えください。

2．初回カウンセリング

これまでの行動、生活状況、ストレス、問題を自覚した経緯などを整理します。

最初からすべてを詳しく話せない場合でも、無理に進めることはありません。

3．行動パターンの分析

どのような場面から閲覧や保存に至ったのかを確認し、ご本人に特有の再発リスクを明らかにします。

4．再発防止スキルの練習

考え方の検討、環境調整、衝動への対処、ストレス対策などに取り組みます。

5．再発防止計画の作成と見直し

生活の中で実践した結果を面談で確認し、うまくいかなかった部分を修正します。

よくあるご質問

Q1．カウンセリングを受ければ、必ず再発しませんか？

カウンセリングによって再発を完全に防げると保証することはできません。

しかし、自分のリスク場面や行動のパターンを把握し、具体的な対処方法を繰り返し練習することで、再発の可能性を下げるための取り組みができます。

「受けた事実」だけではなく、面談外の生活で対策を実行し続けることが重要です。

Q2．何回くらい受ける必要がありますか？

当センターでは、性加害・性犯罪の再発防止について全10回程度を一つの目安としたプログラムを用意しています。

ただし、10回は一律の義務ではありません。現在の状況、行動の頻度、事件化の有無、再発リスクなどを確認しながら、必要な回数を相談します。

Q3．家族や勤務先へ連絡されますか？

カウンセリングで伺った内容については、守秘義務に基づいて慎重に取り扱います。原則として、ご本人の同意なくご家族や勤務先へ内容を伝えることはありません。

ただし、子どもを含む第三者の生命や安全に具体的な危険がある場合や、法令上の対応が必要となる場合などには、安全確保を優先して対応を検討することがあります。

守秘義務の範囲について不安がある方は、事前相談の際にご確認ください。

Q4．警察や裁判所へ提出する書類は作成できますか？

カウンセリングの実施状況や取り組み内容について、所定の費用で意見書を作成できる場合があります。

診断書の発行は行っていません。提出期限がある場合は、カウンセリングのお申し込み時に裁判日や提出期限をお知らせください。

Q5．弁護士と情報を共有できますか？

ご本人の同意を確認したうえで、弁護士との情報連携を検討することが可能です。

共有する内容や範囲については、事前にご本人と相談します。

Q6．本名を出さずに相談できますか？

事前相談では、話せる範囲からご相談いただけます。ただし、正式なカウンセリングのお申し込みや意見書の作成などでは、ご本人確認に必要な情報を伺う場合があります。

具体的な取り扱いについては、事前相談でお問い合わせください。

一人で決意するだけでなく、仕組みを変えることが重要です

児童ポルノ所持や閲覧の再発防止では、「もうしない」と強く決意することも大切です。

しかし、決意だけに頼るのではなく、

• どのような状況が危険なのか
• どのような考えが行動を後押しするのか
• 衝動が出た際に何をするのか
• インターネット環境をどう管理するのか
• 誰に相談するのか

を具体的に決めておく必要があります。

問題を誰にも話せずに抱え込むほど、孤立やストレスが強まり、再発の危険性が見えにくくなることがあります。

「また繰り返すかもしれない」
「自分一人では止め続けられない」
「事件になる前に行動を変えたい」

と感じている場合は、できるだけ早い段階で専門家へご相談ください。

認知行動療法カウンセリングセンター広島店へのご相談

認知行動療法カウンセリングセンター広島店では、児童ポルノ所持や閲覧を含む、性加害・性犯罪の再発防止に関するカウンセリングを行っています。

広島での対面カウンセリングのほか、オンラインで全国からご利用いただけます。ご本人だけでなく、ご家族や弁護士の方からのご相談も可能です。

まずは事前無料相談にて、現在の状況とご希望をお聞かせください。

公式WEBサイト

https://hiroshima.cbt-mental.co.jp/

公式LINE

https://lin.ee/26sKHRK8

お申し込みフォーム

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSelm3nMBwOyvwnkhrkihe-APBzNTll2NL4fsPB6b6hHMzC8GA/viewform

※完全予約制です。
※事前無料相談はオンラインで実施します。
※緊急の危険がある場合や、子どもの安全が確保されていない場合は、警察・児童相談所などの関係機関へご相談ください。